Durch die Praxis von Yoga, viele Menschen nicht um einen Zustand der optimalen Wohlbefindens, dass aus irgendeinem Grund verloren gegangen war etablieren.Dies ist insbesondere dann möglich, wenn man Yoga regelmäßig üben. Ein Yoga sollte in der Tat der Rahmen, in dem diese Disziplin gelernt, dann in ihren Lebensstil integriert werden können.